Son yıllarda sağlıklı yaşam meraklılarının en çok tercih ettiği gıda takviyelerinin başında “kollajen” yer alıyor.

Doku ve organlarımızın yapısında doğal olarak bulunan kollajen, yapısal ve işlevsel olarak oldukça önem taşıyor. Yaşla beraber kollajen sentezi azaldığından kollajen takviyesi alınması normal sağlığın korunmasında yardımcı oluyor. Dr. Burçak Deniz Dedeoğlu, vücudumuzdaki proteinin yaklaşık üçte birini oluşturan kollajenin özellikle bağ dokunun yapısında bol miktarda bulunduğunu belirtiyor. Dr. Dedeoğlu, ayrıca kollajenin hücre ve dokuların birbirine tutunarak bir arada olmasını sağladığını ekliyor.  “Vücudumuzda farklı işlevlerde onlarca tip kollajen bulunuyor. Cilt sağlığı için tercih edilen kollajen takviyelerinde, tip 1 kolajen bulunmasına dikkat edilmesi gerekiyor” diyen Dr. Burçak Deniz Dedeoğlu sözlerini şöyle sürdürüyor:

“Yaşın ilerlemesi, çevresel nedenler, genetik faktörler, zararlı güneş ışınları gibi pek çok sebep doğal kollajen miktarının azalmasına yol açabiliyor. Dolayısıyla hekim kontrolü dahilinde kollajen takviyesi kullanılması normal cilt sağlığının korunmasında rol oynuyor”.